۵ راز که زنان نمی دانند !

mani24

کاربر حرفه ای
کاربر ممتاز
برخلافتصور بیشتر خانم‌ها، داشتن ظاهری آراسته کار چندان سخت و پیچیده‌ای نیست.پول زیادی هم لازم ندارد. به نظر کارشناسان، بیشتر خانم‌ها اگر چند رازکوچک و اساسی زیبایی را بدانند، با به کار بردن آنها و بی این‌که هزینهگزافی صرف کنند، می‌توانند به ظاهر مطلوب خود دست پیدا کنند.

راز اول: قدرت مرطوب کننده «اگرفقط قدرت خرید یک محصول بهداشتی را دارید، یک مرطوب‌کننده خوب و مناسببخرید.» دکتر روانارین، استاد دانشگاه نیویورک و رییس انجمن جراحان پوستآمریکا، پس از این توصیه می‌گوید: «گاهی وقت‌ها پوست شما تنها چیزی کهلازم دارد، یک مرطوب‌کننده مناسب و یک شوینده ملایم است. پوست وقتی خشکاست، چروک‌ها را بیشتر و واضح‌تر نشان می‌دهد و باعث می شود آدم پیرتر بهنظر برسد.»
بهنظر بیشتر متخصصان پوست، اگر شما ۰۲ تا ۰۳ ساله باشید، مرطوب‌کننده‌هامی‌توانند از پوست شما در مقابل پیری زودرس محافظت کنند. در این سن و سال،مرطوب‌کننده‌ها قادرند جایگزین بسیاری از محصولات بهداشتی و محافظتی پوستشوند.
مرطوب‌کننده خوب چه ویژگی‌هایی دارد؟
دکترچارلز کراچ فیلد، استاد دانشگاه پزشکی مینه‌سوتا و متخصص پوست، در پاسخ بهاین سوال می‌گوید: «مرطوب‌کننده‌ها محصولاتی هستند که با داشتن ترکیباتمفید برای پوست، در تامین رطوبت مورد نیاز به پوست کمک می‌کنند. این‌که چهمرطوب‌کننده‌ای برای شما مناسب‌تر است، به مشخصات پوستتان بستگی دارد. اگرپوستتان معمولی یا خشک است، بهتراست از مرطوب‌کننده‌های حاویآلفاهیدروکسی‌اسید استفاده کنید که در تولید رطوبت بیشتر به پوست کمکمی‌کنند.»
دکترکراچ فیلد همچنین توصیه می‌کند که مرطوب‌کننده‌ها را وقتی روی پوست‌تانبمالید که پوست‌تان کمی مرطوب است؛ چون این کار موجب می‌شود رطوبت در داخلپوست‌تان محبوس نشود.

بنابه توصیه او، اگر پوست شما خیلی خشک باشد، باید از محصولاتی استفاده کنیدکه با روش امولسیون کیسه‌ای تهیه شده‌اند. در این تکنیک،‌ سلول‌هایمیکروسکوپی جایگزین لایه‌های رطوبت می‌شوند و با آبی که به تدریج در طولروز آزاد می‌کنند، پوست را مرطوب نگه می‌دارند.
اگر پوست شما چرب است، توصیه می‌شود دنبال یک مرطوب‌کننده ملایم باشید وبه هیچ وجه، استفاده از آن را پشت گوش نیندازید؛ چون به گفته دکتر کراچفیلد، چربی اصلا رطوبت‌بخش نیست و حتی اگر پوست شما دارای چربی اضافیباشد، این چربی جایگزین رطوبت نخواهد شد.

راز دوم:آرایش و مدل مویتان را لااقل هر ۲ سال یک‌بار عوض کنید
اگرآخرین باری که مدل مو و آرایش خودتان را تغییر داده‌اید، به خاطرنمی‌آورید، وقتش رسیده که سراغ نزدیک‌ترین سالن زیبایی که می‌شناسید،بروید. نیک چیویز، کارشناس مو در بلورلی هیلز، می‌گوید: «تصویر شما کهشامل مدل مو و آرایش‌تان است، باید حداقل هر ۲ سال یک بار تغییر کند. باتغییر دادن مدل مو و آرایشتان، جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر می‌رسید.» اگرزمان زیادی است که دست به چنین تغییراتی در ظاهرتان نزده‌اید، از مشاورانزیبایی و چهره‌پردازی در موسسه یا آرایشگاه مورد اعتمادتان کمک بگیرید.اگر حوصله مشاوره ندارید، به فروشگاه‌های عرضه‌کننده کلاه‌گیس مراجعهکنید. این یک راه حل سریع، آسان و بامزه برای تجربه و انتخاب مدل جدید مواست.
 

mani24

کاربر حرفه ای
کاربر ممتاز
راز سوم: حتما ضدآفتاب بزنید

قبلاز آن‌که سراغ جراحی‌‌های زیبایی بروید و پیش از آن‌که پول فراوانی برایکِرِم‌های ضدچروک هزینه کنید و خلاصه قبل از هر اقدام دیگری، بهتر است ازضدآفتاب استفاده کنید.
همهما کم‌وبیش از تاثیر ضدآفتاب در کاهش خطر سرطان پوست آگاهیم. ولی آیا شمامی‌دانستید که ضدآفتاب، یک راز بزرگ زیبایی است که می‌تواند پوست راجوان‌تر نشان بدهد؟
کارشناسانمی‌گویند ضدآفتاب علاوه بر آن‌که مانع ورود تشعشعات خطرناک خورشید به پوستمی‌شود، از تاثیر آفتاب در پیر کردن پوست هم جلوگیری می‌کند.

براساستحقیقات آکادمی پوست آمریکا، حتی چند دقیقه قرار گرفتن در معرض نورخورشید، اگر به‌طور مرتب و روزانه و بدون استفاده از ضدآفتاب باشد، موجبایجاد تغییرات فاحشی در پوست می‌شود؛ که نه فقط چین و چروک زودهنگام، بلکهلک و چین و چروک و شلی پوست را هم به دنبال خواهد داشت. پس چاره چیست؟
متخصصانپوست می‌گویند ضدآفتاب می‌تواند پوست را در مقابل اشعه‌های خطرناک خورشیدمحافظت کند. به این ترتیب، اگر شما حتی ساعات طولانی را در فضای آزاد سپریکنید، تاثیر آفتاب روی پوستتان کمتر ظاهر می‌شود.
دکترکراچ فیلد توصیه می‌کند از ضدآفتاب‌هایی استفاده کنید که دارای اس‌پی اف(spf) 15 به بالا باشند و اگر قرار است مدت زمانی نامشخص و طولانی در معرضمستقیم نور خورشید باشید، هر ۲ ساعت یک‌ بار ضدآفتاب بزنید؛ چون نورخورشید باعث از بین رفتن تاثیر کِرِم‌های ضدآفتاب می‌شود.
راه‌حلدیگر برای کسانی که مدت زمانی طولانی در معرض تابش مستقیم نورخورشیدهستند، این است که ضدآفتاب را پیش از هر گونه آرایشی روی پوست بمالند وبعد، برای محافظت بیشتر، کِرِم پودر سبک و نیمه‌شفافی را روی ضدآفتاباضافه کنند. در ساخت اغلب این کِرِم‌‌ پودرها هم از ضدآفتاب استفاده شدهاست.
 

mani24

کاربر حرفه ای
کاربر ممتاز
راز چهارم: پوستتان را زیاد نشویید

اگربه شستشوی مکرر پوست خود عادت دارید، بهتر است این عادت را تغییر دهید.متخصصان پوست می‌گویند یکی از بهترین روش‌ها برای داشتن پوستی زیبا،استفاده از یک پاک‌کننده ملایم و کاربرد اندک و محدود آن است.
دکترکراچ فیلد در این باره می‌گوید: «اگرچه بیشتر افراد علاقه دارند روزی چندبار پوست خودشان را شستشو بدهند، اما شستشوی زیاد نه تنها کمکی به پوستنمی‌کند، بلکه اگر از شوینده‌های سختی مانند صابون استفاده شود،‌ به پوستآسیب خواهد رساند.»
شستنبیش از ۲ بار در روز، باعث از بین رفتن محافظ‌های طبیعی پوست می‌شود که درحفظ سلامت پوست، نقش عمده‌ای دارند. به گفته دکتر کراچ فیلد، وقتیپوشش‌های طبیعی پوست از بین بروند، پوست خشک خواهد شد و این به معنی ترکخوردن، پوسته‌پوسته شدن،‌ به خارش افتادن، سوختن و… پوست است؛ و در نتیجه،پوست پیرتر به نظر خواهد رسید.
راه‌حل پیشنهادی پزشکان این است که پوست خود را بیشتر از ۲ بار در روز نشویید و پاک‌کننده خود را به دقت انتخاب کنید.
راز پنجم: وسایل مناسب
هالیموروینی، گریمور مشهود هالیوود، می‌گوید: «استفاده از قلم‌موهای مناسب،کلید رسیدن به ظاهری مطلوب است.» برای این استاد چهره‌پردازی، وسایل بهاندازه محصولات مهم‌اند.
قلم‌هاباید نرم و ملایم باشند و در عین حال، استحکام لازم برای جابه‌جا کردنمواد روی سطح پوست را هم داشته باشند. از نظر متخصصان، اگر قلم مو را داخلسایه فرو ببرید و پیش از برخورد با پوست، رنگ‌ها بریزد؛ قلم مویتان قلم‌موی خوبی‌نیست.

موروینی درباره خرید قلم موی مناسب می‌گوید: «اگر نمی‌دانید چه بخرید، بروید سراغ مارک‌های تجاری شناخته‌شده تا دچار اشتباه نشوید.
فراموش نکنید قلم‌های مناسب همان‌طور که کار آرایش را بسیار ساده می‌کنند، باعث می‌شوند آرایش خانم‌ها حرفه‌ای‌تر به نظر برسد.»
 

havij139

عضو جدید
کاربر ممتاز
راز چهارم: پوستتان را زیاد نشویید

اگربه شستشوی مکرر پوست خود عادت دارید، بهتر است این عادت را تغییر دهید.متخصصان پوست می‌گویند یکی از بهترین روش‌ها برای داشتن پوستی زیبا،استفاده از یک پاک‌کننده ملایم و کاربرد اندک و محدود آن است.
دکترکراچ فیلد در این باره می‌گوید: «اگرچه بیشتر افراد علاقه دارند روزی چندبار پوست خودشان را شستشو بدهند، اما شستشوی زیاد نه تنها کمکی به پوستنمی‌کند، بلکه اگر از شوینده‌های سختی مانند صابون استفاده شود،‌ به پوستآسیب خواهد رساند.»
شستنبیش از ۲ بار در روز، باعث از بین رفتن محافظ‌های طبیعی پوست می‌شود که درحفظ سلامت پوست، نقش عمده‌ای دارند. به گفته دکتر کراچ فیلد، وقتیپوشش‌های طبیعی پوست از بین بروند، پوست خشک خواهد شد و این به معنی ترکخوردن، پوسته‌پوسته شدن،‌ به خارش افتادن، سوختن و… پوست است؛ و در نتیجه،پوست پیرتر به نظر خواهد رسید.
راه‌حل پیشنهادی پزشکان این است که پوست خود را بیشتر از ۲ بار در روز نشویید و پاک‌کننده خود را به دقت انتخاب کنید.



ممنون
خوب 3 بار باید ووزو بگیریم . بعد 1 بارم که صبح از خواب پا میشیم میشه 4 بار بعد 1 بارم همینطوری ممکنه شسته بشه, میشه 5 بار . چیکار کنیم؟:confused:
 

Similar threads

بالا