معرفی بهترین دستگاه تصفیه آب قلیایی

به طور متوسط یک فرد آمریکایی بیش از 100 دلار در سال برای خرید آب بطری خرج می کند. و در مجموع، سالانه بیش از 60 میلیون بطری آب یکبار مصرف را هدر می دهیم.
این یک واقعیت تکان دهنده می باشد، اما خوشبختانه، یک روش صرفه جویی در هزینه ها برای لذت بردن از آب قلیایی با طعم عالی بدون هیچ گونه آلودگی پلاستیکی وجود دارد .
پس از ایجاد این پلتفرم برای به اشتراک گذاشتن دانش خود به صورت آنلاین، تقریباً به هزاران خواننده در مطول ماه ها کمک کرده ایم تا بهترین راه حل های تصفیه آب در خانه را برای خانواده های خود انتخاب کنند.
ما این فهرست را با استفاده از روشی که برای همه راهنمای خریدارانم استفاده می‌کنیم - با رتبه‌بندی محصولات بر اساس قابلیت عملکرد، ظرفیت فیلتر، نظرات مشتریان، سهولت استفاده و مشروعیت سازنده، تنظیم کرده ایم. اگر در این راهنما چیزی را توصیه می کنیم، به این دلیل است که واقعاً معتقدیم که یکی از بهترین سیستم های تصفیه آب قلیایی سال 2021 است. در این راهنما، یاد خواهید گرفت:
تصفیه آب قلیایی

  • 8 محبوب ترین فیلتر آب قلیایی در سال 2021
  • 5 مزیت بزرگ فیلتراسیون قلیایی
  • 6 نوع فیلتر قلیایی
  • 5 نکته ای که باید قبل از خرید در نظر بگیرید
بیایید شروع کنیم.

بهترین فیلترهای آب قلیایی

  • Tyent UCE-13 Plus
  • Aqua-Ionizer Deluxe 9.0
  • فیلتر آب قلیایی شیشه ای شارژ با pH آب نیروبخش
  • فیلتر آب آشامیدنی روی میز با کیفیت APEX
  • APEC ESSENCE ROES-PH75
  • اکسپرس واتر 10 مرحله ای
  • پارچ آب قلیایی اهم
  • بطری فیلتر آب قلیایی pH2O سیشل

دستگاه تصفیه آب Tyent UCE-13 Plus

یکی از بهترین سیستم های تصفیه آب قلیایی بدون نسخه Tyent UCE-13 Plus Ionizer است. این دستگاه با ترکیب تنظیمات فیلتراسیون متعدد در یک واحد کوچک و مجزا سالم ترین آب را فراهم می کند.
Tyent به شما امکان می دهد سطح pH آب را تنظیم کنید و با انتخاب بین 8 تنظیم مختلف در یک شیر آب اختصاصی ، بهترین مورد را برای خود پیدا کنید . با محدوده pH از 1.7 pH تا 12.5 pH ، بسته به آنچه در لحظه نیاز دارید، می توانید بین سه گزینه اسیدی، سه گزینه قلیایی، گزینه "H20" و یک گزینه "توربو" یکی را انتخاب کنید. به سادگی دکمه را فشار دهید و فوراً به آب قلیایی یا اسیدی دسترسی پیدا کنید - نیازی نیست خودتان سیستم را پر کنید یا منتظر بمانید تا وارد عمل شود.
دستگاه قلیایی Tyent برای نصب در زیر سینک طراحی شده است، نسبتا کوچک و جمع و جور است، در حالی که شیر آب در کنار یا به جای شیر فعلی آشپزخانه شما نصب می شود. این اجازه می دهد تا دستگاه از دید پنهان شود، اما با کنترل های لمسی روی شیر آب، دسترسی به آب مورد نیازتان آسان تر از همیشه است. شیر آب مدرن در هر آشپزخانه ای به نظر می رسد و برای راحتی بیشتر دارای دو لوله مجزا است .
Tyrent به عنوان یک واحد یونیزه کننده و فیلتر کننده ترکیبی (با اندازه حفره چشمگیر 0.01 میکرون)، بدون تأثیر بر جریان آب، آب شما را فیلتر و یونیزه می کند. این یکی از گران‌ترین گزینه‌های تصفیه آب قلیایی است ، اما به راحتی می‌توان دلیل آن را فهمید – فوق‌العاده مؤثر است و دارای طیف وسیعی از ویژگی‌های هوشمندانه است.
دهند، و اثبات آن در پودینگ است - شما کنترل کاملی بر سطح pH آبی که برای پخت و پز، تمیز کردن استفاده می کنید، دارید. و نوشیدن روزانه

دستگاه تصفیه آب قلیایی PH001
اگر به دنبال فیلتر تصفیه قلیایی هستید که نیازی به نصب تهاجمی ندارد ، فیلتر آب قلیایی شیشه ای شارژ مجدد pH گزینه ای است که ارزش بررسی دارد. در مقایسه با سایر سیستم های آب قلیایی، این فیلتر تصفیه آب دارای ظرفیت بالایی است، از نظر ظاهری جذاب است و نیازی به نصب فنی ندارد.
صدها پارچ آب پلاستیکی وجود دارد، اما این سیستم دارای طراحی مخزن شیشه ای با درب و پایه بامبو است که به شما کمک می کند تا کمی برای محیط زیست انجام دهید. با فضای زیاد برای بیش از 7 لیتر آب، نیازی به پر کردن دائمی این سیستم آب قلیایی نخواهید داشت، که آب کافی برای دوام یک فرد در طول روز را ارائه می دهد.
شما نیازی به اتصال فیلتر آب قلیایی شیشه ای شارژ مجدد pH به منبع برق ندارید و با وجود ظرفیت بالای آن، فضای نسبتا کمی دارد، بنابراین فضای زیادی را در کنار شما اشغال نخواهد کرد. این دستگاه از فیلتر چند مرحله ای PH001 برای حذف آلاینده ها، افزودن مواد معدنی مانند منیزیم، آهن، سلنیوم، کلسیم و روی و افزایش pH آب استفاده می کند.
هر فیلتر از ترکیبی از چندین ماده فیلتر رایج، از جمله رزین تبادل یونی، کربن فعال نارگیلی و سنگ های معدنی ساخته شده است که ابزاری آزمایش شده برای تصفیه آب و معدنی سازی مجدد و حذف ذرات کوچک به اندازه 0.01 میکرون را ارائه می دهد. یک فیلتر دارای طول عمر 96 گالن است که معادل تقریباً 720 بطری فیلتر آب یکبار مصرف است، بنابراین اگر در حال حاضر آب بطری برای نوشیدنی خانگی بخرید مطمئناً در هزینه خود صرفه جویی خواهید کرد.
شارژ مجدد pH تقریباً دو برابر هزینه یک پارچ معمولی فیلتر آب پلاستیکی است، اما بسیار جذاب تر به نظر می رسد و بسیار دوستدار محیط زیست است. این سیستم 100٪ بدون BPA و غیر سمی است و با 60 روز ضمانت بازگشت وجه ارائه می شود.


فیلتر آب آشامیدنی روی میز با کیفیت APEX

آب آشامیدنی رومیزی APEX MR10-50 یک دستگاه قلیایی مناسب و قابل حمل را فیلتر می کند که آب سالم و سالم برای آشامیدن تولید می کند. مواد بد از جمله کلر را فیلتر می کند، از شر طعم ها و بوهای نامطلوب خلاص می شود، در حالی که PH را به قلیائیت مطلوب (حدود 7.5 تا 8 pH) تغییر می دهد.
این سیستم همچنین می تواند فلزات سنگین و سایر آلاینده های رایج موجود در آب لوله کشی را حذف کند و به عنوان یک فیلتر قلیایی، آب را با موادی مانند منیزیم، پتاسیم و کلسیم دوباره معدنی می کند و طعم و خواص مفید آن را بهبود می بخشد.
وجود دارد 5 مرحله فیلتراسیون و رمینرالیزاسیون در فیلتر APEX: یک رسانه KDF که حذف رسوبات بزرگ، کلرآمین و فلزات سنگین. یک لایه کربن فعال که کلر را حذف می کند. یک لایه قلیایی که پتاسیم و منیزیم را اضافه می کند. دومین لایه کربن فعال؛ و بعداً یک کلسیت که آب را با کلسیم دوباره معدنی می کند.
فیلتر در این دستگاه تصفیه آب به سرعت کار می کند تا بهترین کیفیت آب را با کمترین اختلال در سرعت جریان تولید کند. فیلتر رمینرالیزاسیون به ویژه موثر است (در صورت تمایل می توانید آزمایش pH را انجام دهید). APEX که یک دستگاه کانتر است، به نصب بسیار کم نیاز دارد و از قبل نصب شده است - فقط باید آن را به شیر آب سینک آشپزخانه خود وصل کنید . اگر مناسب نیست، APEX دو آداپتور ارائه می دهد که ممکن است برای سبک شیر شما مناسب باشد.
شما باید بعد از هر 750 گالن کارتریج فیلتر را تعویض کنید، که در گذشته برای برخی از مشتریان مشکل داشت - یک نقص طراحی باعث شد باز کردن محفظه و تعویض فیلتر سخت شود. با این حال، چندین مشتری در بررسی‌ها اشاره کرده‌اند که ویدیوهایی آنلاین وجود دارد که روش صحیح باز کردن خانه را با کمی مشکل نشان می‌دهد.

راهنمای خرید فیلتر آب قلیایی

فیلترهای آب قلیایی یک راه حل عالی برای تصفیه آب طولانی مدت و سازگار با محیط زیست هستند. اما با وجود گزینه های بسیار زیادی که امروزه در دسترس است، چگونه می دانید که کدام فیلتر بهترین مزایا و نتایج را به شما می دهد؟ این راهنمای خرید همه چیزهایی را که باید در مورد فیلترهای قلیایی بدانید به شما آموزش می دهد و به شما کمک می کند آگاهانه ترین تصمیم را برای خرید بگیرید.

فیلترهای قلیایی آب چیست؟

فیلترهای قلیایی آب، که به نام یونیزه کننده شناخته می شوند، تعادل شیمیایی آب شما را تغییر می دهند و طعم آن را بهتر و برای سلامتی شما بهتر می کنند. آب قلیایی به هر منبع آبی با سطح pH بالاتر از 7.5 در نظر گرفته می شود
هنگامی که از فیلتر آب قلیایی برای افزایش PH آب خود استفاده می کنید - معمولاً تا سطح PH حدود 8 یا 9 - بهترین آب ممکن را برای مصرف انسان ایجاد می کنید. مواد معدنی اضافی اضافه شده به منبع آب با قلیایی بالا، مواد مغذی اضافی مورد نیاز را برای ما فراهم می کند و pH بالا به طور کلی می تواند اسید بدن را خنثی کند.

چگونه کار می کنند؟

فیلترهای آب قلیایی از فرآیند جداسازی استفاده می کنند که احتمالاً در کلاس های شیمی دبیرستان تمرین کرده اید: الکترولیز. در این فرآیند جریان الکتریکی از آب عبور می کند که مواد یونی را تجزیه کرده و آب را به اجزای قلیایی و اسیدی جدا می کند. معمولاً، این فرآیند مواد معدنی اضافی مانند کلسیم را نیز اضافه می کند، بنابراین شما از مزایای سلامتی بیشتری از منبع آب خود بهره مند می شوید.
شما باید اکثر فیلترهای قلیایی آب را تا منبع برق جمع آوری کنید. برخی از ماشین های یونیزر آب نیز نیاز به اتصال به خط آب سینک آشپزخانه شما با یک لوله لاستیکی دارند. این بدان معنی است که شما دسترسی فوری به آب با قلیاییت بالا دارید. در برخی از تنظیمات یونیزر آب، ممکن است لازم باشد آب را از شیر آب به محفظه ای در داخل سیستم اضافه کنید، سپس وقتی تمام شد آن را دوباره پر کنید.

فواید آب قلیایی شده

مزایای متعددی برای نوشیدن آب با pH بالا نسبت به نوشیدن آب استاندارد وجود دارد. این شامل:

خواص ضد پیری

آب قلیایی حاوی آنتی اکسیدان های مایع است که با رادیکال های آزاد، اتم های ناپایدار که مسئول آسیب سلولی و پیری هستند، مبارزه می کند. هر چه آنتی اکسیدان های بیشتری در بدن خود وارد کنیم، بیشتر از پیری محافظت خواهیم کرد – البته، آب با خاصیت قلیایی بالا درمان معجزه آسایی در برابر پیری نیست.

فواید آبرسانی

مولکول های آب موجود در آب با خاصیت قلیایی بالا کوچکتر از مولکول های موجود در آب آشامیدنی معمولی هستند که باعث می شود سلول های بدن ما راحت تر جذب شوند. این بدان معناست که نوشیدن آب با PH بالا می تواند شما را بهتر از نوشیدن همان مقدار آب معمولی آب هیدراته نگه دارد.

تقویت سیستم ایمنی

خواص قلیایی آب با pH بالاتر ممکن است به خنثی کردن اسید در بدن ما کمک کند، که می تواند ناشی از رژیم غذایی نامناسب و عادات سبک زندگی، استرس و سموم محیط باشد.

هضم غذا را بهبود می بخشد

از آنجایی که آب قلیایی سطح pH روده بزرگ را بالا می برد و آن را هیدراته می کند، به هضم بهتر کمک می کند. همچنین با رادیکال های آزاد در سیستم گوارش مبارزه می کند.

تقویت مواد معدنی

کلسیم و منیزیم اضافی موجود در آب با pH قلیایی، فواید بی‌شماری برای استحکام استخوان، ایمنی، خلق و خو، کیفیت خواب و حتی تنظیم قند خون ما دارد.

انواع فیلترهای قلیایی آب

وقتی نوبت به یافتن بهترین فیلتر آب قلیایی برای شما می رسد، فقط به یک گزینه محدود نمی شوید. فیلترهای آب قلیایی در همه اندازه ها وجود دارد که برخی از آنها قابل حمل هستند، بنابراین مطمئناً با گزینه ای روبرو خواهید شد که کاملاً با نیازهای شما مطابقت دارد.

یونیزه کننده ها

آب یونیزه معمولا یک جمع و جور، واحد مستطیل شکل است که متصل به سینک آشپزخانه شما و نشسته یا در یا زیر شمارنده خود را.
دستگاه‌های یونیزر آب معمولاً بیشترین انعطاف‌پذیری را در تنظیم pH به شما می‌دهند و بسیاری از این دستگاه‌ها دکمه‌های مختلفی دارند که با سطوح مختلف قلیایی مرتبط هستند. برخی از واحدهای یونیزر آب امکان تولید آب اسیدی برای اهداف تمیز کردن و آرایشی، آب قلیایی برای آشامیدن و پخت و پز و آب تصفیه شده را در عرض چند ثانیه می دهند.
راحت ترین یونیزه کننده ها شیر مخصوص خود را دارند که دارای کنترل های آسان برای انتخاب pH دلخواه شما است.

پارچ

یک پارچ فیلتر قلیایی مانند هر پارچ آب دیگری به نظر می رسد، جدای از یک ویژگی - فیلتر بزرگی که در وسط کوزه قرار می گیرد.
این پارچ ها به دو نیمه جداگانه تقسیم می شوند: یک نیمه بالا و یک نیمه پایین. وقتی آب را به نیمه بالایی اضافه می‌کنید، از فیلتر قلیایی عبور می‌کند که باعث کاهش اندازه خوشه‌های مولکول‌های آب می‌شود و pH آب را افزایش می‌دهد و به راحتی در بدن جذب می‌شود. پس از عبور از صافی، آب در نیمه پایینی کوزه قرار می گیرد و آماده مصرف برای نوشیدن است.
مزیت داشتن یک پارچ آب این است که قابل حمل است و در صورت عدم استفاده به راحتی قابل نگهداری است. اندازه بسیاری از پارچ ها به گونه ای است که داخل درب یخچال شما قرار می گیرد و دسترسی آسان به آب آشامیدنی خنک و قلیایی را می دهد.

فیلترهای میز

فیلترهای قلیایی رومیزی یک محلول آب آشامیدنی قلیایی با استفاده آسان را ارائه می دهند. این فیلترها معمولاً آلاینده‌های مضر آب مانند کلر و سرب را حذف می‌کنند، در حالی که مواد معدنی سالمی مانند کلسیم و منیزیم را معرفی می‌کنند و PH را افزایش می‌دهند.
مزیت اکثر فیلترهای کانتر این است که می توانید به راحتی آنها را به شیر سینک آشپزخانه خود وصل کنید و اگر بخواهید آنها را در جای خود ذخیره کنید، آنها را باز کنید. آنها عموماً باریک و جمع و جور هستند، بنابراین فضای جانبی زیادی را اشغال نمی کنند و می توانید آنها را در سفرهای خود ببرید و آنها را به هر شیر آب مناسبی که برخورد کردید وصل کنید.
بسیاری از مدل‌های سیستم فیلتراسیون میز نمی‌توانند اسیدیته را با کاهش اندازه مولکول‌های آب کاهش دهند. آنها فقط می توانند قلیایی بودن را با افزودن تعدادی مواد معدنی قلیایی بهبود بخشند.

فیلترهای RO Remineralizing

فیلترهای RO remineralizing یک گزینه مفید برای تصفیه آب برای افرادی است که از سیستم های اسمز معکوس برای فیلتر کردن منبع آب خود استفاده می کنند. در حالی که RO آب فوق‌العاده تمیز تولید می‌کند و تقریباً 100٪ از کل مواد جامد محلول را حذف می‌کند، مواد معدنی سالمی را که به آب طعم قلیایی دلپذیری می‌دهند نیز حذف می‌کند.
یک فیلتر معدنی سازی مجدد را می توان به عنوان یک مرحله اضافی به انتهای فیلتر اسمز معکوس اضافه کرد و می توان از آن برای وارد کردن مجدد این مواد معدنی به آب قبل از نوشیدن استفاده کرد. توجه داشته باشید که این نوع فیلترها تمایلی به تغییر اندازه مولکول‌های آب ندارند، بنابراین موادی را که می‌نوشید مانند برخی فیلترها راحت‌تر جذب نمی‌کنند.

بطری های آب فیلتر شده

نوشیدن آب قلیایی در حال حرکت با بطری های آب فیلتر شده آسان است. به جای اینکه صدها دلار در سال برای آب بطری خرج کنید، می توانید به سادگی بطری فیلتر شده خود را با آب لوله کشی پر کنید و هر بار که می نوشید، آن را از طریق فیلتر بفرستید تا سطح pH آن تنظیم شود.
تنها تفاوت واقعی بین آب بطری و آب لوله کشی، از نظر قلیایی بودن، این است که آب بطری حاوی محتوای معدنی بسیار بالاتری است. بطری های فیلتر شده مواد معدنی منیزیم و کلسیم را به آب آشامیدنی اضافه می کنند و طعم آن را بسیار جذاب تر می کنند. بسیاری از آنها فواید دیگری نیز دارند - برخی از آنها خود تمیز شونده هستند و برخی می توانند آلاینده های رایج مانند سرب و کلر را از بین ببرند.
اکثر بطری ها دارای نی همراه هستند که اگر می خواهید سیستم کار کند باید از آن استفاده کنید. هنگامی که از طریق نی می نوشید، فشار مکیدن آب را قبل از اینکه به دهان شما برسد از طریق فیلتر می فرستد.

فیلترهای درون خطی​

فیلتر آب قلیایی خطی به بخشی از منبع آب خانه شما تبدیل می شود. معمولاً این نوع فیلتر در خط آبی که به شیرهای سینک آشپزخانه شما سرویس می دهد نصب می شود، اما گاهی اوقات می توان آن را در محلی که خط آب شما وارد خانه شما می شود نصب کرد که به عنوان نقطه ورود شناخته می شود.
فیلترهای درون خطی را می توان بعد از فیلترهای آب کل خانه یا زیر سینک نصب کرد تا قلیایی بودن آب آشامیدنی شما قبل از رسیدن به شیر شما افزایش یابد. همچنین می‌توانید این نوع فیلتر را قبل از یخچال در خط آب خود نصب کنید تا به آب سرد و یخ تمیز دسترسی داشته باشید.

ملاحظات هنگام نگاه کردن به فیلترهای آب قلیایی​

محدوده pH

به احتمال زیاد، دلیل اصلی شما برای سرمایه گذاری در فیلتر آب قلیایی، بهره مندی از آب با قلیائیت بالا است. برای این منظور، باید محدوده PH را درک کنید . به طور کلی، pH آب در حدود 6.5 تا 8.5 است. با خنثی بودن 7، بیشتر منابع آب آشامیدنی برای میل ما کمی اسیدی هستند.
برخی از یونیزرهای آب دارای محدوده pH انعطاف پذیری هستند که به شما امکان می دهد از حالت بسیار اسیدی تا بسیار قلیایی را انتخاب کنید. اگر فقط به دنبال افزایش pH آب خود هستید، ممکن است شخصاً به این سطح از انعطاف نیاز نداشته باشید، اما ممکن است تولید آب اسیدی و قلیایی برای شما مفید باشد (به عنوان مثال، آب با PH پایین به ویژه برای تمیز کردن مفید است. ).
بسیاری از محلول های تصفیه آب قلیایی در این لیست به شما آزادی انتخاب pH خاصی برای تولید آب را نمی دهند، بنابراین مطمئن شوید که یکی از بهترین سیستم ها را برای نیازهای شخصی خود انتخاب می کنید.

آیا استفاده از فیلترهای آب قلیایی بی خطر است؟

آره. شواهد علمی زیادی برای حمایت از این ایده وجود دارد که آب قلیایی برای بدن انسان مفید است. شما به خصوص از یک فیلتر آب قلیایی سود خواهید برد که می تواند PH آب را افزایش دهد و مواد معدنی قلیایی مفیدی را به آب اضافه کند و در مورد آب سالم تر و با طعم بهتر، آب دو به یک را به شما بدهد. آبی که هم pH بالاتری دارد و هم مواد معدنی اضافی به آن اضافه شده است، طعم بیشتری شبیه نوشیدنی از بطری آب خواهد داشت که بسیاری از مردم آن را ترجیح می دهند.

چگونه فیلتر آب قلیایی را عوض کنم؟

این به نوع فیلتری که انتخاب می کنید بستگی دارد. برخی از ماشین ها عمر طولانی دارند و اصلاً فیلتری ندارند که نیاز به تعویض داشته باشند. سایرین، مانند فیلترهای آب اسمز معکوس، معمولاً بین 6 ماه تا 2 سال قبل از نیاز به تعویض فیلترها، آب آشامیدنی تمیز تولید می کنند. پارچ های آب قلیایی به متداول ترین تعویض فیلتر نیاز دارند – بعضی اوقات هر 6 هفته.

آیا استفاده از فیلترهای آب قلیایی آسان است؟

باز هم، این بستگی به نوع سیستم آب قلیایی شما دارد. برخی از آن‌ها به سادگی نصب یا راه‌اندازی فیلتر، اضافه کردن آب و اجازه دادن به دستگاه بقیه کارها هستند. سایرین، مانند یونیزه کننده های آب، کمی پیچیده تر هستند، زیرا به شما اجازه می دهند سطح pH آب را تغییر دهید. در حالی که این ویژگی اضافی پنج دقیقه یا بیشتر طول می کشد تا با آن آشنا شوید، اما اگر به دنبال اندازه گیری دقیق سطوح pH برای تولید خروجی دلخواه خود هستید، این یک امتیاز اضافی است که به ویژه مفید است.

آیا فیلترهای قلیایی می توانند آلاینده ها را حذف کنند؟

برخی می توانند، برخی نمی توانند. اگر به دنبال آب آشامیدنی تمیز با PH بالاتر هستید، بهتر است به دنبال سیستمی باشید که دارای فیلترهایی باشد که بتواند مانند کلر، فلوراید، سرب و سایر ناخالصی ها را حذف کند. یونیزه کننده ها همیشه در این مورد مناسب نیستند، زیرا برخی فقط سطح pH آب را تغییر می دهند و از نظر فنی "آب تمیز" تولید نمی کنند. با این حال، حتماً توضیحات محصول را به دقت بخوانید، زیرا بسیاری از گزینه‌های مدرن موجود امروزی قادر به حذف آلاینده‌ها نیز هستند.

آیا فیلترها گران هستند؟

نه همیشه، و فیلترهایی وجود دارد که متناسب با همه بودجه ها باشد. به عنوان مثال، می توانید یک بطری آب قلیایی مناسب را با قیمت کمتر از 50 دلار پیدا کنید، و پارچ های فیلتر معمولاً در همان سطح مقرون به صرفه هستند. در حالی که هر از چند گاهی باید فیلترها را تغییر دهید، این امر با هزینه ای است که اکثر مردم آن را مقرون به صرفه می دانند. این فقط به آنچه که به دنبال آن هستید بستگی دارد - گزینه های زیادی وجود دارد حتی اگر بیشترین بودجه را برای کار با آنها نداشته باشید.
 
بالا