دويدن به تقويت حافظه کمک مي کند
محققان آمريکايي مي گويند دويدن به بهبود توانايي مغز کمک مي کند.آنها مي گويند دو برابر شدن تعداد سلول هاي منطقه هيپوکامپ مغز در موش هاي دونده علت احتمالي بهبود حافظه آنهاست.
به گزارش اين محققان، دويدن به بهبود عملکرد ذهني و حافظه موش هاي آزمايشگاهي کمک کرده است.
بر اين اساس، سلول هاي عصبي بخش مربوط به حافظه در مغز موش هايي که تحرک بدني داشتند، بيشتر از موش هاي گروه شاهد بود.
پيش تر نيز بعضي از محققان از نتيجه مشابهي خبر داده بودند.
تحقيق جديد به وسيله محققان دانشگاه کمبريج و موسسه ملي کهنسالي در بالتيمور انجام شده است.
اين محققان مي گويند دو برابر شدن تعداد سلول هاي منطقه هيپوکامپ مغز در موش هاي دونده علت احتمالي بهبود حافظه آنهاست.
هيپوکامپ نقش مهمي در يادگيري و حافظه دارد.
در اين مطالعه، محققان به دو گروه از موش هاي آزمايشگاهي آموزش دادند تا با ضربه زدن به جعبه اي بر روي يک مانيتور، مقدار مواد خوراکي جايزه بگيرند.
براي آزمايش حافظه موش ها، تصوير دو جعبه بر روي مانيتور ظاهر مي شد که تنها ضربه به يکي از آنها جايزه داشت. مکان اين جعبه ها بر روي صفحه تصوير دائم تغيير مي کرد.
محققان دريافتند عملکرد مغزي موش هايي که روزانه به طور متوسط بيست کيلومتر دويده اند بهتر از گروه شاهد که تحرک خاصي نداشت، بوده است.
آنها مي گويند دويدن مي تواند اثر مشابهي در انسان داشته باشد و در پي بررسي آن هستند.
تيموتي بوزي، سرپرست گروه محققان مي گويد توانايي افتراق بالا ميان حوادث مشابه در ثبت شده در حافظه به معني برخورداري از حافظه قوي است.
به گفته او مورد مشابه انساني با توانايي تشخيص جعبه درست به وسيله موش هاي آزمايشگاهي، يادآوري محل توقف خودروي شخصي در يک توقفگاه در دو روز مختلف در هفته گذشته است.
