<<<<<<<خواب شب یا خواب روز>>>>>>>>

amin-1990

عضو جدید
سلام دوستان....

دوستان میخواستم بدونم اگه من شبا درس بخونم و کارای پروژمو انجام بدم و روزا بخوابم مشکلی داره و برام ضرری ایجاد میشه؟

من الان چند روزه زندگیم اینطوری شده و روزا میخوابم...مثلا روزا ساعت 7 صبح میخوابم ساعت 4-5 بعد از ظهر بیدار میشم و دوباره میرم بدنسازی و بعدش شام و بعد شروع درس از ساعتای 10 تا ساعتای 6-7 صبح.....شبا بدلیل سکوتش خیلی راحتتر میتونم درس بخونم و روزا کلا یه جوریه آدم رو شیطون میکنه و کمتر نسبت به شب میتونی درس رو با تمرکز بخونی....البته این نظر منه شاید اشتباه باشه و اینطوری من انگار بهتر درس میخونم...و اینم بگم کلا کارم با لب تاپه و سرچ و خوندن از روی لب تاپ هست....

دوستان اگه خواب روز خوب نیست، میخوام با دلیل علمی برام توضیح بدین که چرا؟!...میخوام قانع شم...ممنون میشم منو کامل راهنمایی کنین البته به صورت علمی و با دلیل و اگه تونستین لینک معتبر بدین...

باتشکر از همگی...
 
آخرین ویرایش:

amin-1990

عضو جدید
سلام دوستان....

دوستان میخواستم بدونم اگه من شبا درس بخونم و کارای پروژمو انجام بدم و روزا بخوابم مشکلی داره و برام ضرری ایجاد میشه؟

من الان چند روزه زندگیم اینطوری شده و روزا میخوابم...مثلا روزا ساعت 7 صبح میخوابم ساعت 4-5 بعد از ظهر بیدار میشم و دوباره میرم بدنسازی و بعدش شام و بعد شروع درس از ساعتای 10 تا ساعتای 6-7 صبح.....شبا بدلیل سکوتش خیلی راحتتر میتونم درس بخونم و روزا کلا یه جوریه آدم رو شیطون میکنه و کمتر نسبت به شب میتونی درس رو با تمرکز بخونی....البته این نظر منه شاید اشتباه باشه و اینطوری من انگار بهتر درس میخونم...و اینم بگم کلا کارم با لب تاپه و سرچ و خوندن از روی لب تاپ هست....

دوستان اگه خواب روز خوب نیست، میخوام با دلیل علمی برام توضیح بدین که چرا؟!...میخوام قانع شم...ممنون میشم منو کامل راهنمایی کنین البته به صورت علمی و با دلیل و اگه تونستین لینک معتبر بدین...

باتشکر از همگی...

سوالم خیلی سخت بود؟:surprised:
 

Similar threads

بالا