پیلینگ چیست؟

archi_atish

عضو جدید
کاربر ممتاز
پیلینگ یا همان لایه برداری به عملی گفته می شود که لایه سطحی پوست به طرقی برداشته شود.

مواردی که لایه برداری انجام می گیرد :

- وجود جوش صورت و از بین بردن اسکارهای(SCAR) باقیمانده از جوش صورت
- وجود لک صورت یا ملاسما
- وجود کک و مک یا فرکل ( FRECKLE )
- وجود هر نوع اسکار از قبیل سوختگی، باقیمانده هر نوع ضایعه در صورت
- وجود انواعی از لک ، باقیمانده از التهاب قبلی

طریقه پیلینگ

لایه برداری را می توان به طرق گوناگون انجام داد:

۱ - لایه برداری شیمیایی : به وسیله مواد شیمیایی که عمدتاً از اسید با درصدهای متفاوت است انجام می گیرد. معمولاً از الفا هیدروکسی اسید ( AHA )؛ تری کلرو استیک اسید ( TCA ) و فـِنـُل با درصدهای متفاوت استفاده می شود .
۲ - لایه برداری مکانیکی : به وسیله ابزارهای تراشنده ، لایه سطحی پوست را می تراشند از جمله:
DERMABRESION (استفاده از یک دستگاه دوّار و تراشنده ) و یا به وسیله سنباده .
۳ - لایه برداری به روش لیزر: معمولاً از لیزر CO۲ برای این منظور استفاده می شود .
انتخاب پوست مناسب جهت هر نوع پیلینگ در نتیجه ی عمل بسیار دخیل است؛ به این صورت که نمی توان هر نوع پیلینگ را برای هر نوع پوست انتخاب کرد.


جـدا از این کـه پیلینگ را در چـند جـلسه می توان انجـام داد، روش پیلینگ به صورت طـولانی و مداوم نیز صورت می گیرد ، این روش به وسیله کرم های دارای الفا هیدروکسی اسید با درصد متفاوت معمولاً کمتر از ۱۵% انجام می گیرد. در این روش فرد هر شب از این کرم ها بر روی جـاهایی که می خـواهـد لایه برداری شود؛ استفاده می کند. در مواقعی که فرد از پیلینگ استفاده می کند باید از نور خورشید اجتناب کرده ، حتماً از ضدآفتاب در خارج از منزل استفاده کند. البته پیلینگ را نمی توان به همه افراد تجویز کرد.

● آلوئه ورا ALOE VERA

آلوئه ورا ( صبر تلخ ) گیاهی است از گونه ی لاله دارای برگی پهن و حاوی ژل . این گیاه از نواحی آفریقا منشاء گرفته و گونه های متفاوتی دارد که در دارا بودن مقدار ترکیبات از هم جدا می شوند .
این گیاه دارای خواص متعددی است ؛ از آن جمله می توان به مـوارد : ضـد حسـاسـیت - ضد باکتری - ضد قارچی - ترمیم زخم - ترمیم نواحی سرمازده - مسهل و موارد دیگر اشاره کرد.
از برگ و ژل این گیاه می توان استفاده کرد .

موارد استفاده این دارو با نتایج خوب در بیماری های پوستی و داخلی شامل :

درماتیت سبوره ( پوسته ریزی سر و در موارد شدید ، سینه، زیر بغل و کشاله ران )، سوختگی ها ، زخـم بستر ، نواحی سرما زده ، سوختگی پای کودکان به علت قــُنداق و پوشک ( ادرار سوختگی ) ، و غیره …​
 

archi_atish

عضو جدید
کاربر ممتاز
ماساز صورت

?- بهبود حالت عضلات و پوست صورت. پوست نرمتر و با قوام تر مي شود.

?- ريلکس شدن عضلات صورت وچشمها.

?- تسکين سر درد ها و دردهاي ناحيه صورت. ?- کاهش چين وچروک ريز و کم عمق پوست صورت.

?- تحريک جريان خون.

?-کاهش استرس و تنش. نکته:پيش از ماساژ صورت دستهاي خود را با آب و صابون کاملا بشوييد.

نکته:پيش از اقدام به ماساژ آرايش صورت خود را کاملا پاک کنيد. نکته:چنانچه پوست صورت شما دچار آکنه و يا زخم است از ماساژ دادن صورت خودداري کنيد. نکته:ميتوانيد در ماساژ صورت از روغنهاي مخصوص نيز استفاده کنيد. کف دستهاي خود را به روغن آغشته کرده و به آرامي به صورت خود بماليد. (البته بغير از ماساژ چشمها)

نکته:جهت کلي ماساژهاي صورت ميبايست مطابق زير باشد.

?- چـشمـان خـود را ببـنـديد و کف دستها را روي چشمها قرار دهيد. به روي چشم هـا فشـار ملايمي وارد کرده و به آهستگي دستها را برداريد.
?- شـست خـود را در وسـط چـانه قـرار دهـيـد و با حرکات چرخشي آن را ماساژ دهيد.

?- با کـف دستـها، يـکي بدنبال ديگري، روي پيشاني را از راس بيني تا خط رويش موها بکشيد.

?- از راس بيـنـي شـروع کرده، و از ابتدا تا انتهاي ابروها را با انگشتان شست و اشاره نيشگون وار بکشيد.
?- زيـر استـخوانهاي گـونه را با ملايمت با سوي بالا فشار دهيد و بمدت ?? ثانيه نگه داريد.


?- انگشت اشاره و انـگشت مياني را دو طرف سوراخهاي بيني قرار داده و در جهت زير استخوان هــاي گونه، سپس بالاتر تا گوشها بکشيد و در انتها در ناحيه شقـيــقه ها يکحرکت دايره وار انجام دهيد.

?- نـوک سـه انـگشـت خود را بروي بخش فوقاني پيشانيقـرار داده و بـا کـمـي فشـار بـه سـمــت شقيقه ها و پايين
بکشيد.

?- انگشتان را روي نقطه شروع ابروها گذاشته و به سمت شقيقه ها بکشيد.

?- انـگشـت اشـاره را از وسط لبـها به سمت گوشه لبها و بالا بکشيد و ?? ثانيه نگه داريد.

??- از چـانه شروع کنيد و کف دستانتان روي استخوانهاي گونه و خط فـک بـه سـمت شقيقه ها و گوش مالش دهيد.

??- نوک انگشتان سبابه را روي چانه قرار داده و به سمت بـالا تـا پـايـين استخوانهاي گونه بالا بکشيد و ?? ثانيه نگه داريد.

ماساژ چشمها
?- کف دست خود را به روي چشم هـا گـذاشـته و مطابق شکل با اعمال فشاري ملايم بصورت چرخشي آنـرا ماساژدهيد.

?- شـست و انـگشت اشـاره خـود را مــطـابق شـکل رويپلکهاي پايين و بالا قرار داده و با ملايمت به مدت ?? ثانيه ماساژ دهيد. دراين ماساژ بايد کره چشمها را نيز احساسکنيد.

?- دو انـگشـت خـود را در دو طرف کره چشم قرار داده و باحـرکات ملايم رو به بالا و پايين بدون اعمال فشار چشمهارا ماساژ دهيد.

?- با چشمان کاملا باز و يا نيمه بسته، انگشت اشاره را در قسمت راست چشم(راست) قرار داده و سپس چشم را بسمت راست بچرخانيد و در مقابل فشار انگشت روي کره چشم اندکي مقاومت کنيد. براي چشم چپ نيز عکس بالا عمل کنيد. اين تمرين را سمت گوشه هاي داخلي چشم نيز انجام دهيد.
چند ماساژ ژاپني بر پايه طب سوزني

?- بـا ضـربات ريتـميک و نرم با برآمدگيهاي انگشتان دست به سر خود ضربه وارد کنيد.تاثير: آرامش بخش، رفع اضطراب.

?- بـا شست خود روي برآمدگي وسط بيني، ميان دو ابرورا فشار داده و نگه داريد. سپس فشار را برداريد. اين عمل را تکرار کنيد.تاثير: آرامش بخش، رفع بي خوابي.

?- سر را ميان دو دست قرار داده و با ملايمت فشار دهيد.

شست هـا را نيـز در نـاحيه شقيقه ها با حرکت چرخشيحرکت داده ونفس عميقي بکشيد.

تاثير: رفع تنش، ريلکس کردن عضلات.

?- انـگشت اشاره را به طـور افقي زير بيني قرار داده و به چپ و راست حرکت دهيد. اين کار را ?? بار تکرار کنيد.تاثير: تنظيم متابوليسم و افزايش اعتماد بنفس
 
بالا