چطور عادات خوب به عادات بد تبدیل می شوند

خیلی غیرعادی نیست که عادت های خوب به عادت های بد تبدیل شوند. این اتفاق معمولاً زمانی می افتد که عادات خوب تا حد افراط پیش می روند. به همین خاطر است که باید همیشه مراقب رفتارهایتان باشید، حتی اگر رفتارهایی مثبت باشند.



اين مطلب را دريك سايت روانشناسي خوندم به نظرشم آيا راه كار ديگري هم داره . لطفا نظرات خود را بفرمائيد

با تشكر
پري

گاهي بدون افراطم اين اتفاق ممكنه بيفته.