خواص مفید مصرف نمک:
تنظیم تعادل مایعات بدن: سدیم موجود در نمک به حفظ تعادل مایعات در بدن کمک میکند.
انتقال تکانههای عصبی: سدیم و کلرید موجود در نمک برای انتقال تکانههای عصبی در بدن ضروری هستند.
انقباض عضلات: سدیم برای انقباض عضلات، از جمله عضلات قلب، ضروری است.
هضم غذا: اسید هیدروکلریک موجود...